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100歳でも元気な人はどこが違う？
通っているスポーツセンターでのマダム達の会話です。 「あなたおいくつなの？」 「もう80なのよ。」 「まーお若い！」 71歳の私には、80歳で若いという感覚はありませんが、80歳を超えても元気にスポーツセンターに通って、スタジオレッスンの掛け持ちをされている方々はそういう感覚なのかと驚き... 続きをみる
2026年5月のブログ記事
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100歳でも元気な人はどこが違う？
通っているスポーツセンターでのマダム達の会話です。 「あなたおいくつなの？」 「もう80なのよ。」 「まーお若い！」 71歳の私には、80歳で若いという感覚はありませんが、80歳を超えても元気にスポーツセンターに通って、スタジオレッスンの掛け持ちをされている方々はそういう感覚なのかと驚き... 続きをみる